Positive Post

Soms zit je er gewoon doorheen. Ruzie met je vriendin, zeurende ouders (niet persoonlijk ma, want ik weet dat je dit leestJ), flippende docenten omdat je 1 keertje je huiswerk niet hebt gemaakt (pff…), torenhoge stapels huiswerk en natuurlijk heb je dan ook weer die leuke puist die net nu om de hoek komt kijken. Het leven van een middelbare scholier is niet makkelijk. Je zou er zo door in depressie raken! Maar om dat te voorkomen en omdat ik natuurlijk niet wil dat jullie jezelf gaan snijden of andere bizarre dingen gaan doen na het lezen van de harde waarheid, is hier een positieve post vol dingen waar zelfs de grootste pestbui van verdwijnt, want zelfs na de heftigste storm komt zonneschijn toch?

Laten we beginnen met dingen waar je vrolijk van wordt. Schrijf ze op! Ga dan voor de spiegel staan en bekijk jezelf eens goed. Wat maakt jou nou eigenlijk zo uniek? Wat vind je mooi aan jezelf? Ga nou niet al je negatieve dingen opsommen want dat helpt voor geen meter en misschien vinden anderen die juist wel mooi! Die dingen zijn juist de dingen die jou uniek maken en misschien zou je er wel heel lelijk uitzien zonder ze! Wil je bijvoorbeeld een kleinere neus, bedenk dan eens dat je er helemaal niet meer uit zou zien als jezelf en je misschien wel heel stom glimlacht met een mini neusje! En voor alle mensen met acne of gewoon een paar bescheiden puistjes: puisten komen en puisten gaan, maar jouw mooie punten en jouw innerlijke schoonheid blijven bestaan!



Oké, genoeg wannabee hoe overleef ik… survival tips. Let’s move on to my secret weapon for happiness: SMILE! Het werkt echt! De dag ziet er zoveel mooier uit als je het positief bekijkt en ookal voel je je niet zo zelfverzekerd een glimlach kunnen de mensen niet van je afpakken en je ziet er ook nog eens zelfverzekerd uit! Het is trouwens wetenschappelijk bewezen dat als je glimlacht, je je veel beter voelt. Er worden een aantal stofjes: endorfine, serotonine en dopamine genaamd aangemaakt en dat zorgt voor dat gelukkige gevoel. Wat ook nog weleens helpt is je handen bekijken. Draai ze eens om en beweeg al je vingers. Niet iedereen kan dat! Wees eens blij met het feit dat je geen handicap hebt of verlamd bent!



Positive Track List:

- California Girls, Firework, Hummingbird Heartbeat en Teenage Dream – Katy Perry
- Dance in the dark en Telephone – Lady Gaga
- Raise your glass – P!nk
- Empire state of mind – Alicia Keys
- Blow me away – Alain Clark
- Sterrenstof – De Jeugd van Tegenwoordig
- Like a G6 – Far East Movement
- Pieces – Sum 41
- If eyes could speak – Devon Werkheiser
- Just the way you are – Bruno Mars
- Imperfect is the new perfect – Caitlin Crosby
- Alle liedjes van High School Musical

Dan, last but not least, wat dingetjes waardoor je je meteen wat beter voelt:
- Iets afspreken met je vriendinnen
- Alle High School Musical films achter elkaar kijken (van die liedjes wordt ik altijd vrolijk!)
- Keihard meezingen met je favoriete liedjes
- Een Sex and the City marathon houden met Ben&Jerry ijs
- De zomer
- Ein-de-lijk die supermooie schoenen kunnen kopen
- Het jurkje wat je wilde kopen is in de uitverkoop
- Erachter komen dat het moeilijke geschiedenis proefwerk pas volgende week is
- De laatste 5 minuten van vrijdagmiddag en de hele klas kijkt gespannen naar de klok
- Je huisdier dat lekker bij je komt knuffelen als je in een dipje zit
- Een onverwachte brief of uitnodiging
- Een ontspannen beautymiddag inclusief maskers, een leuke film en  een manicure
- een goed cijfer krijgen dat 3x meetelt

Ik hoop dat ik jullie aangestoken heb met het positieve virus en als het toch niet lukt bedenk dan: Don’t look for happiness, create it!